小减压软件

小减压app可以提供各种解压方法，帮助用户快速睡眠，可以体验全新冥想方式，防止焦虑学习冥想，可以改善睡眠质量，管理自己的情绪，可以提升专注力内置多种白噪音可以选择，快来试试吧！

小减压软件介绍

情绪管理能力差的人，易怒，易悲观，易受负面情绪影响（明知坏情绪影响家庭关系，却就是无法克制，求助无门）。有睡眠困扰的人，入睡难，易惊醒，噩梦，睡眠浅，睡前拖延症（专指夜太美，手机放不下，在娱乐和睡觉中挣扎纠结的小可爱）。

软件内容

通过软件帮助用户提高睡眠质量，达到身心放松的目的。

软件中有专业的冥想课程，可以帮助用户事半功倍。

帮助提升学习工作时的专注度和记忆力。

睡前静心催眠，收获深度好睡眠;

自助调节心理情绪状态，安定心神;

日常快速放松减压;

软件特色

定制冥想练习时间，加上高质量的白噪音，让你集中注意力，不受打扰。

专业的辅助睡眠软件，能够更加快速的入眠让我们每一天都能够睡一个好觉。

这是一个帮助你改善睡眠的小工具，它可以分享很多小功能，帮助你入睡。

所有的功能都是免费的可以去一一的来进行尝试和使用起来的了，满足你的需求。

软件亮点

易走神，想提升专注度的人，思绪容易飘乎，工作效率低下，无法长时间专注做一件事。

压力过大人群，工作强度大，生活琐事繁杂，一点小事就烦躁，经常感到透不过气，常常陷入焦虑。

帮你快速减压、控制情绪、改善睡眠;适用于以下情境--紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等。

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。